Nos Services
Choisissez la formule qui vous correspond pour commencer votre transformation
Consultation
70€
Lors de cette consultation, tu bénéficies de :
- Une analyse complète de ton mode de vie et de tes habitudes alimentaires
- Des conseils adaptés à ton objectif (perte de poids, énergie, équilibre...)
- Des recommandations nutritionnelles simples et concrètes
- Une stratégie personnalisée que tu peux appliquer dès le lendemain
- Un échange bienveillant, sans jugement, axé sur la compréhension de ton corps
Coaching personnalisé
Contactez-moi !
Dans cet accompagnement, tu bénéficies de :
- Un suivi 1:1 adapté à ton rythme
- Un plan nutrition personnalisé (sans régime extrême)
- Des recettes et idées de repas faciles à suivre
- Une organisation simple et durable au quotidien
- Une motivation constante avec ajustements réguliers
- Tu choisis la durée : 1 mois, 2 mois ou 3 mois
E-BOOK
39,95€
Cet iBook te donne toutes les clés pour adopter une alimentation saine et atteindre une perte de poids durable. Un guide complet et accessible qui t'accompagne pas à pas pour perdre du poids ou le stabiliser, en toute autonomie et sur le long terme.
- Un menu type sur une semaine pour t'aider à structurer tes repas et perdre du poids, avec un objectif de 1 à 2 kg en une semaine.
- Des exemples de repas quotidiens équilibrés, du petit-déjeuner au dîner.